반응형 골다공증 참치1 골다공증의 원인 예방법 골다공증에 좋은 음식 효능 안녕하세요 정보의 바다입니다 오늘은 뼈에 구멍이 송송 나는 골다공증에 대해 알아보겠습니다 골다공증 이란? 골다공증의 원인 골다공증은 뼈가 약해져 부러지거나 골절될 가능성이 높아지는 질환이다. 뼈가 칼슘과 같은 무기질을 대체할 수 있는 것보다 더 빨리 잃으면서 뼈가 얇고, 약해지고, 부서지기 쉬워질 때 발생한다. 골다공증은 보통 골절이 발생할 때까지 아무런 증상 없이 진행되기 때문에 흔히 '침묵의병'으로 불린다. 골다공증에는 나이, 성별, 유전적 요인, 생활방식 선택, 의학적 조건을 포함한 몇 가지 위험 요소가 있다. 나이와 유전학과 같은 일부 위험 요소는 통제할 수 없지만, 다른 요소들은 수정되거나 예방될 수 있다. 골다공증의 위험을 예방하거나 줄이는 몇 가지 방법은 다음과 같다 골다공증의 예방법 적절한.. 2023. 3. 24. 이전 1 다음 반응형
