반응형 아르기닌 단점1 아르기닌 이란? 효능 효과 부작용 시너지 영양제 음식 같이먹으면 안좋은 영양제 음식 아르기닌은 인체에 의해 자연적으로 생성되는 아미노산이며, 식단을 통해서도 얻을 수 있습니다. 그것은 단백질의 생산, 일산화질소의 합성, 그리고 건강한 혈관의 유지를 포함한 몇 가지 신체 기능에 중요한 역할을 합니다. 최근 몇 년 동안, 아르기닌은 잠재적인 건강상의 이점을 위한 건강 보조 식품으로 인기를 얻었습니다. 하지만, 다른 보충제와 마찬가지로, 그것의 긍정적인 효과와 잠재적인 부작용 모두를 아는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 아르기닌의 효능과 부작용은 물론 영양제나 함께 시너지 영양제 음식 같이 먹으면 안 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 아르기닌의 영향 혈류 개선 아르기닌은 혈관을 이완시키고 몸 전체의 혈류를 개선하는 일산화질소의 생성을 자극하여 혈류를 개선하도록 돕습니다. 이 효과는 혈압을 낮.. 2023. 4. 8. 이전 1 다음 반응형
